Rauchen als Risikofaktor für Impotenz
Seit einigen Jahren weisen Zigarettenschachteln auch darauf hin, dass Rauchen zu Impotenz führen kann. Ein Blick auf die medizinische Statistik belegt diesen Punkt richtig: Das Risiko, impotent zu werden, steigt bei Langzeitrauchern auf 50 Prozent. Angesichts der Tatsache, dass Impotenz- oder Erektionsprobleme bei Männern im Alter von 40 Jahren normalerweise keine Seltenheit sind, bedeutet dies ein dramatisch erhöhtes Risiko.
Um eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten, werden intakte Blutgefäße im Penis benötigt. Sie sind aber nicht nur entscheidend: Andere Blutgefäße sowie das Herz selbst müssen intakt sein, um eine Erektion zu haben. Rauchen verengt die Blutgefäße. Insbesondere im Penis muss der Blutfluss jedoch breit genug sein, damit sich der Körperkern ausreichend mit Blut füllen kann. Die hier kritische Penisarterie ist auch die engste im Körper. Dementsprechend ist sie besonders verletzlich. Es ist Nikotin, das eine Verengung verursacht. Wenn eine bestimmte Verengung erreicht ist, fließt weniger Blut in die Extremität als nötig. Erektionsprobleme treten zuerst auf und dann die Unfähigkeit, eine Erektion zu bekommen.
Das Problem ist, dass die frühen Jahre des Rauchens diesen Effekt selten oder nie haben. Dies ist eine langfristige Konsequenz. Impotenz beginnt zu kriechen und wird betroffenen Männern oft nur mit Stress oder Erschöpfung zugeschrieben. Schließlich will niemand zugeben, dass sie Probleme mit der Erektion haben. Wenn Männer jedoch mehrere Jahre lang weiter rauchen, kann es schließlich zu Impotenz kommen. Die Anzahl der Zigaretten, die Sie rauchen, spielt keine Rolle: Wenn Sie 20 oder mehr Zigaretten pro Tag konsumieren, steigt das Risiko einer Impotenz erheblich. Der Konsum mehrerer Zigaretten pro Tag hat dagegen keinen so großen Einfluss auf die Potenz. Der Punkt ist jedoch, dass die meisten Raucher 20 Zigaretten pro Tag rauchen, nicht 4 Zigaretten.
Die Tatsache, dass Rauchen sonst nicht gesundheitsfördernd ist, sollte hier belassen werden. Der negative Effekt auf die Potenz kann jedoch umgekehrt und auch gestoppt werden, wenn die Raucherentwöhnung beginnt. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie können eine Vielzahl von Medikamenten oder Ersatzstoffen finden, deren Auswahl sehr groß ist. Sogar ein kalter Entzug von Zigaretten ist letztendlich möglich, wenn man es wirklich wollte.
Es gibt zahlreiche Hinweise darauf, dass ein rauchfreies Leben besonders im Alter von Vorteil ist. Dies beschränkt sich nicht nur auf die mögliche Erhaltung der eigenen Potenz, sondern gilt auch für die Lunge, das Herz, das Krebsrisiko und so weiter.
Auf Wunsch kann das Rauchen jederzeit eingestellt werden. Es gibt keinen Moment, in dem es zu spät ist – es wird also nichts mehr bringen – und dementsprechend sollten sich Senioren dies einfach zu Herzen nehmen. Die Aufrechterhaltung der Potenz wird mit zunehmendem Alter schwieriger, da Schwellungen im Lebensstil für die Extremität häufig ungesund sind. Dementsprechend sollten Risikofaktoren wie Rauchen vermieden werden